Madu
Madu mudah kita temui disupermarket, online shop dan orang terpercaya yang menjual madu asli ini ternyata segudang manfaatnya. Karena madu yang bersifat anti bakteri ini dapat membunuh kuman atau membunuh bibit penyakit yang tumbuh. Selain sebagai anti bakteri, madu juga membantu membersihkan darah dan memberikan dampak positif pada pengaturan sirkulasi darah kita, sebagai antiseptik yang dapat mengobati luka bakar kita, luka bedah dan borok. Madu juga mudah dicerna oleh perut yang sensitif membantu kerja ginjal dan usus, meningkatkan nafsu makan pada anak-anak,mengurangi asam pada mulut, obat diet (karena kandungan gula yang rendah serta lemak rendah), membantu penyembuhan dan pemulihan sakit dengan cepat, alergi dan masih banyak lagi manfaat dari madu.
Jahe
Nah.. bumbu dapur yang satu ini tentunya selalu ada dong didapur kita. Karena jahe ini selain untuk bumbu masakan kita ternyata jahe dapat menurunkan tekanan darah atau yang sering kita sebut Hipertensi, dimana jahe dapat membantu pelepasan hormon adrenalin dan memperluas pembuluh darah sehingga dapat meringkankan kerja jantung, melancarkan pencernaan, mencegah tersumbatnya dan penggumpalan pembuluh darah.
Jahe juga dapat menghilangkan rasa mual (ini pernah saya gunakan saat saya hamil buat ilangin rasa mual dan muntah yang super dahsyat ^-^ ), meringankan kram perut (saat haid), mencegah radikal bebas, pereda rasa sakit yang alami (rematik,migran,) memperkuat pencernaan (mengusir gas dalam perut biar gak kembung), dan masih banyak lagi ya say manfaat jahe ini .
